In der Praxis von Sandra Stürmer stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – nicht eine Diagnose oder ein vorgegebenes Schema. Die Arbeit ist geprägt von einer ruhigen, wertschätzenden und ressourcenorientierten Haltung. Je nach Ihrem Anliegen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz, darunter:

• Gesprächstherapie
• Hypnose
• Systemische Methoden
• Kreative und körperorientierte Ansätze
• Energetisches Arbeiten

Darüber hinaus entwickelt Sandra Stürmer eigene, individuell auf Sie oder Ihr Kind abgestimmte Methoden, um den Prozess bestmöglich zu unterstützen und auf persönliche Bedürfnisse einzugehen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien. Ziel ist es, gemeinsam individuelle, alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln – stets in Ihrem Tempo und unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Ressourcen. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Veränderung, Entwicklung und Wohlbefinden Schritt für Schritt gefördert werden.

In der Praxis von Sandra Stürmer werden Kinder ab dem Schulalter, Jugendliche und Erwachsene begleitet – ebenso wie Eltern, Paare und Familien. Ein besonderer Fokus liegt auf der Kinder- und Jugendtherapie sowie auf der Eltern- und Familienarbeit. Die Therapie für Kinder und Jugendliche findet in der Regel ohne die Eltern statt, um einen geschützten Raum für die jungen Klient:innen zu schaffen. Jede Therapie beginnt jedoch mit einem ausführlichen Elterngespräch, in dem die Rahmenbedingungen, Ziele und unterstützenden Maßnahmen besprochen werden. So wird sichergestellt, dass Eltern gut informiert sind und den Prozess aktiv unterstützen können, ohne den individuellen Entwicklungs- und Entfaltungsraum des Kindes einzuschränken.

Nach dem telefonischen Erstkontakt können Sie einen vorbereitenden Fragebogen ausfüllen, der Ihnen hilft, Ihr Anliegen oder das Ihres Kindes zu strukturieren. Weitere Unterlagen, wie Arztberichte, Testergebnisse oder Schulberichte, können hilfreich sein und dienen der Anamnese, um den aktuellen Stand, die Vorgeschichte und mögliche Zusammenhänge besser zu verstehen. Sie sind somit wichtig für die individuelle Planung der Therapie, müssen aber nicht „perfekt“ vorbereitet werden – der konkrete Bedarf wird individuell abgestimmt. Für die Kinder- und Jugendtherapie gilt: Auch hier beginnt die Therapie stets mit einem Elterngespräch, in dem besprochen wird, welche Unterlagen sinnvoll sind, um den Therapieverlauf bestmöglich zu unterstützen. Ziel ist es, dass Sie als Eltern gut informiert sind und Ihr Kind optimal begleitet werden kann, ohne dass unnötiger Druck entsteht.

Sandra Stürmer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleitet Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie deren Eltern und Familien einfühlsam und professionell. Sie verfügt über einen breiten methodischen Hintergrund und kombiniert unterschiedliche therapeutische und coachingbasierte Ansätze, um individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klient:innen einzugehen. Zu ihren Qualifikationen zählen unter anderem:

• Zertifizierte Hypnosetherapeutin
• Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin
• Professioneller Kinder- und Jugendcoach (IPE-zertifiziert)
• Coach für Eltern und Familien
• Trainerin für neuronale Schulreife und Reflexintegrationstechniken

Durch diese Vielfalt an Methoden kann sie maßgeschneiderte Lösungen für unterschiedliche Lebenssituationen anbieten, Ressourcen aktivieren und individuelle Potenziale fördern – stets mit dem Ziel, nachhaltige Entwicklung, Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden zu stärken.

Sie können jederzeit kostenfrei und unverbindlich telefonisch oder per E-Mail Kontakt aufnehmen. Nach der Kontaktaufnahme erhalten Sie bei Bedarf einen Fragebogen, der Ihnen hilft, Ihr Anliegen für das Erstgespräch zu strukturieren und erste Gedanken zu ordnen. Alle weiteren Schritte, wie Terminplanung, Ablauf und organisatorische Details, werden anschließend in Ruhe und individuell gemeinsam besprochen, sodass Sie sich sicher und gut vorbereitet fühlen.

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie haben die Möglichkeit, Ihr Anliegen ausführlich zu schildern, während Sandra Stürmer Ihnen ihre Arbeitsweise und die möglichen Methoden erklärt. Gemeinsam werden Ihre Ziele, Wünsche und der Rahmen der Zusammenarbeit besprochen. Dabei wird besonders Wert darauf gelegt, dass Sie sich verstanden, sicher und gut aufgehoben fühlen. Für die Kinder- und Jugendtherapie beginnt das Erstgespräch stets mit einem Elterngespräch, in dem die Ziele, der Ablauf und die Methoden besprochen werden. Die anschließenden Sitzungen mit dem Kind oder Jugendlichen finden in der Regel ohne die Eltern statt, um einen geschützten Raum für die Entwicklung und Entfaltung des Kindes zu gewährleisten.